ビューティーコラム 季節の変わり目に注意したい肌トラブル対策
季節の変わり目は、気温や湿度が大きく変化するため、肌トラブルが起こりやすい時期です。特に、乾燥や紫外線によるダメージを受けやすいので、いつも以上にスキンケアに注意する必要があります。ここでは、季節の変わり目に起こりやすい肌トラブルとその対策...
2024-05
ビューティーコラム 
ビューティーコラム 肌タイプ別スキンケアのコツ
美しい肌を保つためには、自分に合ったスキンケアをすることが大切です。しかし、肌質は人それぞれであり、適切なスキンケア方法は異なります。そこで今回は、肌タイプ別にスキンケアのコツをご紹介します。1. 乾燥肌乾燥肌は、皮脂と水分量がどちらも少な...
ビューティーコラム 自宅で手軽にできるヘアマスクの作り方
髪のパサつきやダメージにお悩みの方、サロンに行く時間がない方におすすめなのが、自宅で簡単にできるヘアマスクです。市販のヘアマスクももちろん良いですが、自分で作ることで、好みの香りや効果を調整することができます。ここでは、自宅で手軽にできるヘ...
ヘルシーコラム 週末に挑戦したいDIYビューティーレシピ
家で過ごす週末は、美容にも力を入れたい忙しい平日は、なかなか美容に時間をかけられないという方も多いのではないでしょうか。そんな方におすすめなのが、自宅で簡単にできるDIYビューティーレシピです。市販の材料を使って、自分だけのオリジナル美容ア...
ビューティーコラム 11. 頭皮ケアで変わるヘアスタイルの持続力
ヘアスタイルが長持ちしない、ボリュームが足りない、髪がパサつく…そんな悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。実は、これらの悩みは頭皮ケアによって改善できる可能性があります。頭皮は髪の毛の土台であり、頭皮の健康状態が髪質やヘアスタイル...
フィットネスコラム ワークアウト後の美容ルーチン
心身ともにリフレッシュした後の、肌のケアもしっかりとワークアウト後の肌は、汗や皮脂でベタついて、毛穴も開きやすくなっています。そのまま放置すると、ニキビや肌荒れなどの原因となるため、適切なケアが必要です。ここでは、ワークアウト後の肌をいたわ...
ビューティーコラム オーガニックコスメのメリットと選び方
地球にも肌にも優しい、サステナブルな美容習慣近年、環境問題への関心が高まる中、美容においても「オーガニック」な意識が芽生えています。オーガニックコスメは、化学合成成分や人工香料などを極力使用せず、自然由来の原料で作られているため、肌への負担...
ヘルシーコラム アンチエイジングにおすすめな食事メニュー
年齢とともに感じる体の変化、なんとかしたいと思いませんか？アンチエイジングという言葉が一般的になった近年、若々しい見た目や健康を維持したいという思いから、様々な方法を試している方も多いでしょう。しかし、アンチエイジングは、外見的なケアだけで...
ビューティーコラム 自宅でできるエコフレンドリーなビューティーヒント
地球と肌に優しいサステナブルな美容習慣近年、地球温暖化や環境問題への関心が高まる中、美容においても「エコフレンドリー」な意識が芽生えています。しかし、エコフレンドリーな美容法というと、難しく感じるかもしれません。実は、日々のちょっとした意識...
ヘルシーコラム 美容効果も期待！ハーブティーのすすめ
美味しくカラダに嬉しい、日々の習慣に近年、美容や健康に良いと注目されているハーブティー。紅茶や緑茶とは異なり、カフェインを含まないため、就寝前でも安心して楽しむことができます。また、豊富な栄養素や香り成分が、心身を様々な面からサポートしてく...